マニアックな健康法– category –

ベジタリアンやビーガンへ注目が集まるにつれ、牛乳に替わる植物性ミルクのニーズは高まっています。 牛乳にアレルギーがある人でも安心して飲める代替ミルク（第3のミ...

世界中で注目されるClean Beauty（クリーンビューティ）製品。 日本よりもアメリカ、アメリカよりもEUにおける法的な使用禁止成分は多く、厳しい条件下で商品開発が行わ...

ハンドメイドコスメは、女性ならハマりやすい趣味美容のひとつです。 添加物や着色料、香料など余計な成分を使わずに作れる上、使う材料を自分で決められるため、肌が刺...

月経カップという生理用品は、使い捨てないためエコで経済的な便利商品です。 使い慣れてしまえば快適なアイテムで、筆者自身も約7、8年前に使っていたのですが、結局辞...

美味しいコーヒー屋をめぐるのがひとつの趣味でもある筆者。 最近は、コーヒー豆を取り寄せて自宅で楽しむ方がめっきり多くなってしまいました。 良質な美味しいコーヒ...

部屋の中の空気をきれいに保つことは、健康的にも重要です。 この記事では、在宅勤務やリモートワークをする上で必須アイテムともいえる空気清浄機についてまとめて紹介...

自宅にいる時間が長くなってきたこの頃、ジムに通いたくても開いていない、外に出るのも面倒と感じはじめていませんか？ 外に出たくなる季節ですが、ワークアウトやトレ...

健康オタクは「健康にこだわる人」のこと、ですよね。 筆者自身、自他ともに認める健康オタク歴が長く、健康に良いといわれるものは片っ端から取り入れてきた過去があり...

マスクなしでは外出できない生活が始まってしばらく経ちました。 白や水色の使い捨て不織布マスクが一般的ですが、気温が上がると呼吸がしにくい上、熱中症も心配になり...

クレイは、美容や健康の目的で取り入れられている定番アイテムです。 顔に塗ってパックをするだけでなく、全身における健康にも役立つ使い方ができるほど優秀ですが、使...